por Believe | Nov 25, 2019 | Ciclismo, Hábitos Saludables, Natación, Running
Hacer deporte es una moda, por encima de si es sano, necesario o pertinente. El deporte es una moda y eso parece puntuar doble en nuestro tiempo. De ahí que empezar a hacer deporte se considere una tendencia en la actualidad. Vemos con frecuencia cómo se confunden con...
por Believe | Nov 11, 2019 | Hábitos Saludables, Running
Believe-app ha llegado y es momento de comenzar a darle uso. Sabemos que salir a hacer deporte con este tiempo otoñal es complicado y por ello, hemos ideado este top 8 canciones de rock para correr. No tengas ninguna excusa de reservar tu energía y sal otro día más a...
por Believe | Sep 18, 2019 | Ciclismo, Hábitos Saludables, Running
El metabolismo basal y la edad metabólica permiten medir parámetros generales de salud de la persona. Del metabolismo basal depende, en gran medida, la facilidad para adelgazar. Influir sobre ella contribuye a tener una mejor salud y...
por Believe | Ago 6, 2019 | Ciclismo, Hábitos Saludables, Natación, Running
Se puede prevenir este molesto dolor con unos cuantos estiramientos después de la carrera y fortaleciendo lumbares y abdominales. ¿Quieres saber cómo se puede prevenir el síndrome piramidal? Sigue leyendo… Seguramente alguna vez a la vuelta de hacer deporte has...
por Believe | Ago 2, 2019 | Ciclismo, Hábitos Saludables, Natación, Running
Una de las bebidas favoritas de mucha gente es la cerveza, entre ellos muchos deportistas piensan que por su elevado nivel calórico deben de eliminarla de su dieta. Sin embargo, muchos estudios coinciden en señalar la idoneidad de tomar una cerveza después practicar...
por Believe | Ago 1, 2019 | Ciclismo, Hábitos Saludables, Natación, Running
El ejercicio tiene grandes beneficios sobre nuestro estado mental y emocional. Sin embargo aunque conocemos la relación entre ejercicio y endorfinas, no sabemos si todas las actividades tienen igual impacto, por eso hacemos una revisión científica y te mostramos qué...
