Believe App, la aplicación para correr carreras virtuales

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Believe en su última actualización, se convierte así en una aplicación para correr  en crear cualquier carrera virtual onlie en cualquier deporte al aire libre como running, ciclismo, mountain bike y muchos mas deportes. Believe App en su idea pionera de crear...
¿Sanción por hacer deporte?

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Hay iniciativas políticas que no se terminan de entender, por mucho que queramos digerirlas. Hay quienes pensamos que una sociedad deportista, es más barata ante las consultas médicas y tratamientos. La actividad física favorece a que la sociedad tenga un...
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Existes varias teorías al respecto de cómo y cuándo utilizar compresivas en el running. Yo lo tengo muy claro y aunque otros deportistas le dan otros usos, les indico cuáles son los míos y por qué.   ¿POR QUÉ UTILIZAR COMPRESIVAS EN EL RUNNING? Beneficios de las...
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Pues como todo en la vida es multifactorial, pero vamos a tratar de identificar cuál la mejor hora para correr, el mejor momento para running dependiendo de las circunstancias en la que te encuentras. Esta pregunta nos la planteamos con frecuencia, tratando de saber...
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Qué debes de comer antes de salir a correr. Este detalle marca una gran diferencia en el rendimiento, la recuperación y como consecuencia de ello, las sensaciones con las que te quedas, durante o después de tu experiencia. También hay grandes diferencias de...
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